Dziennik hrldfischer, 03 wrz 21

wünsche einen schönen Start ins Wochenende 😊
95,3 kg Do tej pory straciłeś: 56,7 kg.    Wciąż do stracenia: 0,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 września 2021:
500 kcal Tłusz: 7,77g | Białk: 76,23g | Węglo: 31,59g.   Śniadanie: Lidl Protein Bar. Lunch: Netto Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Cocktailtomaten, Schwarzer Pfeffer, Salz, Schnittlauch, Petersilie, Knorr Gemüsebrühe, Tomatenmark, Rote Paprika, Rote Zwiebeln, Rote Beete, Putenfleisch. więcej...
stała waga

14 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hrldfischer


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.