Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2021
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1049 kcal
|
Tłusz: 34,24g | Białk: 45,12g | Węglo: 142,92g.
Śniadanie: Fruistar Fraises Entières, Taillefine Yaourt Nature 0%, Pain aux Céréales. Lunch: Adélie Crème de Vanille, Jambon Haché, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Oeuf, Haricots Verts. Obiad: Materne Compote Pomme Pêche Abricot sans Sucres Ajoutés , Pain aux Céréales, Taillefine Yaourt Nature 0%, Bénédicta Sauce Crudités Nature, Champignons, Jambon Haché, Carottes. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
Bien Lelou ta motivation est récompensés bonne continuation 👍,il faut bien rester motivé je te souhaite de passer une tres bonne journée 👍🌝 😘🤝☀️
02 wrz 21 przez użytkownika: Nlono7700
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|