Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2021
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1721 kcal
|
Tłusz: 74,10g | Białk: 84,23g | Węglo: 191,28g.
Śniadanie: Каша Рисовая на Молоке, Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой. Lunch: Show Time Попкорн Карамель, Сметана, Играмолоко Сырок Творожный с Сахаром, Изюмом и Ванилином Обезжиренный , Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Жульен с Курицей и Грибами. Obiad: Бондюэль Кукуруза , Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|