Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2021
|
49,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1040 kcal
|
Tłusz: 38,27g | Białk: 66,15g | Węglo: 105,78g.
Śniadanie: Massimo Zero Preparato per Pane Nero, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Belbake Lievito. Lunch: Fichi, Prosciutto Crudo, Ricotta, Sarchio Gallette di Mais, Doria Pan Bauletto al Grano Saraceno. Obiad: Coop Muffin con Gocce di Cioccolato. Przekąski/Inne: Fage Befree Naturale, Novi Cioccolato Fondente Extra 52%, Babybel Mini Babybel (20g). więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|