Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2021
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
695 kcal
|
Tłusz: 28,93g | Białk: 69,12g | Węglo: 40,03g.
Śniadanie: Чай, Гречка Вареная, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Bonduelle Рис из Цветной Капусты с Летними Овощами и Травами, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Рыбный Бульон, Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь, Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 15%, Судак Отварной. Przekąski/Inne: Зеленый Чай, Excess Free Сочники "Любимчики", Капучино, Можно? Нужно! Блины с Курой и Грибами. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|