Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2021
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 16,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1777 kcal
|
Tłusz: 74,45g | Białk: 66,05g | Węglo: 202,87g.
Śniadanie: Ritter Sport Kakao-Mousse, Sondey Neo, Milbona Milchreis Classic, Edeka Beerenmischung, Gut & Günstig Frischkäse, Hofmaier Geflügel-Mortadella, Lidl Krustenbrot, Käse, Gut & Günstig Tortilla Wraps. Lunch: Maggi Bologneser Gratin. Obiad: Subway Wrap. Przekąski/Inne: Äpfel, Toffifee Toffifee. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|