Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2021
|
96,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
889 kcal
|
Tłusz: 28,80g | Białk: 92,82g | Węglo: 59,02g.
Śniadanie: Coffee with Milk. Lunch: Woolworths Salami Sticks, Optifast Vanilla Shake. Obiad: Coffee with Milk, Tom Yum Soup, Salmon Sashimi. Przekąski/Inne: Optifast Vanilla Shake. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|