Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2021
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 22 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
810 kcal
|
Tłusz: 22,73g | Białk: 98,88g | Węglo: 48,20g.
Śniadanie: Rigamonti Bresaola Punta D’Anca, Naturella Latticino Fresco Light, Funghi Champignon, Sinnack Wraps. Lunch: Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Rossetto Noce di Bovino , Despar Misto Legumi e Cereali. Obiad: Pomodori Ciliegini, Saclà Acetelli Insalatina, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Fontanella Pomodorini Gialli, Carrefour Songino. Przekąski/Inne: Rigamonti Bresaola Punta D’Anca. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|