Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2021
|
54,7 kg
Do tej pory straciłeś: 17,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1024 kcal
|
Tłusz: 54,10g | Białk: 62,72g | Węglo: 68,53g.
Śniadanie: Ламбер Сыр Гауда , Mr. Ricco Кетчуп К Сосискам и Купатам, Ближние Горки Сосиски Молочные Гост, SPAR Молоко 1,5%, Nesquik Какао Карамель. Lunch: Prisma Яблоко Антоновка , Окей Слива Круглая Синяя, Zero Маффин Пина Колада. Obiad: Ламбер Сыр Гауда , Роскар Яйцо Экстра, Iberica Extra Virgin Olive Oil, Магнит Петрушка, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Przekąski/Inne: Fine Food Миндаль Сушеный, Venn's Греческий Йогурт без Сахара. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|