Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2021
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2043 kcal
|
Tłusz: 90,49g | Białk: 89,35g | Węglo: 221,60g.
Śniadanie: Яшкино Конфеты Ярче, KDV Nut Story, Семенишна Йогурт Термостатный, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Булгур, Судак Жареный. Obiad: Горячие Роллы, Роллы Филадельфия. Przekąski/Inne: Мёд, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Грецкие Орехи, Семенишна Йогурт Термостатный. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|