Dziennik Chiara.D.89, 03 wrz 21

Mi spiace Chiara.. Però almeno adesso sapendo cos'hai potrai farlo guarire bene. Daje tieni duro💓 

Grazie del supporto Fede!!❤️ 

Chiara, come dicevamo ci sono passato anch'io, ma la cosa più importante è che il piede sembra stia guarendo bene! Tieni duro, saranno tutti vantaggi che ti ritroverai nel tempo! Un bacio! :-* 

Semplicemente ♥️ 

Grazie mille Ste!!❤️ Eh questo è vero,ma altre 3 settimane di stop,sono tantissime...😓 Grazie Silvia per il tuo sostegno!!🥰❤️  

P.s.: Sfogati tutte le volte che ne senti la necessità 😘 

💪🏻💪🏻💙🍀 

Ciao Chiara mi ero ripromessa di scriverti due righe in tutta calma riguardo a quanto hai scritto oggi ma soprattutto ad argomenti toccati in precedenti post. La mia esperienza personale ti sia da supporto …vengo da un passato molto burrascoso nel mio personale rapporto col corpo e col cibo…ho sofferto più o meno alla tua età forse un po’ prima e per diversi anni di anoressia e questo ha messo in tilt il mio sistema ormonale …da allora il mio ciclo è sparito senza mai più tornare. Per quanto la mia situazione sia migliorata ho dovuto ricorrere a terapie pesanti per avere figli e ancora oggi alla veneranda età di 43 anni sono in amenorrea! Purtroppo le scelte e gli errori fatti in passato li paghi a caro prezzo …e temo che li inizierò a pagare ancor più quando sarò più grande perché come tu ben sai gli ormoni in generale per una donna sono importantissimi sia in giovane età ma ancor più in età avanzata ! Quindi fai benissimo a fare controlli senza stress per carità però il corpo manda segnali e bisogna saperli ascoltare e recepire . Questo infortunio è una scocciatura ma seguendo i consigli e le terapie senza farsi prendere dalla fretta torni più in forma di prima …non stai perdendo tempo …forza e coraggio ne hai da vendere😘 

Vale grazie per aver aperto il tuo cuore e per esserti confidata con me di queste cose. Chi ci è passato,riesce a capire esattamente il malessere,che non è tanto fisico ma interiore. Mi dispiace che anche tu sia stata così male,ma che comunque tu sia riuscita a crearti una famiglia,anche se non con poche difficoltà. Purtroppo io i segnali li ho ignorati,fino a che è arrivato l’infortunio e mi ha costretta ad uno stop forzato. Ma forse è stato meglio così. Ho avuto modo per riflettere ed aprire gli occhi su ciò che conta veramente. Di certo non abbandonerò gli allenamenti,ma ripartirò con un altro spirito,cosciente del fatto che l’attività fisica e l’alimentazione non devono diventare delle fisse, ma vanno vissute con serenità. Comunque mi rivolgerò a un altro p.t,visto che quella attuale non ha saputo capirmi e che mi ha creato diversi problemi. Grazie ancora di tutto, grazie per aver trovato del tempo da dedicarmi. Per me il sostegno di ognuno di voi,è importantissimo!❤️