Dziennik Joe Alec , 03 wrz 21

Good morning good yawning 🌻
55,5 kg Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.    Wciąż do stracenia: 1,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 września 2021:
1396 kcal Tłusz: 65,41g | Białk: 80,33g | Węglo: 122,70g.   Śniadanie: Dunkin' Donuts Maple Frosted Donut, Libby's 100% Pure Pumpkin, Peter Pan Crunchy Peanut Butter, Myprotein The Whey. Lunch: Venison/Deer, Potatoes and Vegetables in Gravy (Mixture), Publix Cupcake. Obiad: Spinach , Tomatoes, Beyond Meat Beyond Beef. więcej...
343 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 3,8 kg na tydzień

9 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Happy Friday!!! 
03 wrz 21 przez użytkownika: liz-andra
Ain't it? Happy Friday 🥳 
03 wrz 21 przez użytkownika: Joe Alec

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Joe Alec


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.