Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2021
|
51,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2399 kcal
|
Tłusz: 67,42g | Białk: 141,68g | Węglo: 289,68g.
Śniadanie: Heinz Барбекю Соус, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, 48 Копеек Пломбир с Клюквенным Морсом, Черника, Лента Кефир 1%, Макфа Пшеничная Мука, Bonfesto Рикотта Лайт, Evolution Food Яичный Белок Сухой, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Вологодское Яйцо. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Fantelle Торт Мистер Пингвин, Кинто Соус Грузинский, Рис Вареный. Obiad: Виктория Закуска Кабачок, Сушки, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Рис Вареный. Przekąski/Inne: Ого Отруби Бородинские, Danone Творог Мягкий 0%, Макароны с Маслом. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi therevelations
|