Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2021
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 23,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2600 kcal
|
Tłusz: 123,12g | Białk: 161,51g | Węglo: 234,62g.
Śniadanie: ВкусВилл Яблоко Сушёное, Невский Кондитер Веселые Дольки, Яблоко, Fitnes Shock Батончик Кокосовый, Мёд, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Прасковья Молочкова Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Мацони Термостатный 4%. Lunch: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, ВкусВилл Яблоко Сушёное, Lucky Days Карамель Леденцовая, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Болгарский Перец, Лук, Помидоры. Obiad: Crunch Brunch Арахисовая Паста с Кокосом, ВкусВилл Яблоко Сушёное, Олейна Подсолнечное Масло, Сливы, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Дымов Корейка Дымовская Копчено-Вареная, Магнит Картофель, Русхемп Жмых Семян Подсолнечника. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dasha.vasilyeva
|