Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2021
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1554 kcal
|
Tłusz: 64,47g | Białk: 50,53g | Węglo: 196,68g.
Śniadanie: Boiled Ripe Banana, Papaya, Boiled Egg, Dried Chia Seeds. Lunch: Brownies , Fried Battered Catfish, Nasi Putih. Obiad: Boiled Egg, Chicken Flavor Ramen Noodle Soup (Dry, Dehydrated) . Przekąski/Inne: Black Forest (Chocolate-Cherry) Cake, Arem Arem. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|