Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2021
|
55,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1534 kcal
|
Tłusz: 64,35g | Białk: 82,70g | Węglo: 159,12g.
Śniadanie: Глобус Гурмэ Хлеб на Натуральной Закваске , Станем Друзьями Авокадо, Паштет из Куриной Печени, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Данон Творог Мягкий 5%. Lunch: Хлеб Зерновой, Станем Друзьями Авокадо , Паштет из Куриной Печени, Махеевъ Джем Клубничный, Данон Творог Мягкий 5%. Obiad: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Котлеты из Куриной Грудки, Печеные Овощи. Przekąski/Inne: Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Слива, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi innazelnerovskaa
|