Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2021
|
51,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1266 kcal
|
Tłusz: 68,44g | Białk: 37,65g | Węglo: 142,81g.
Śniadanie: Сметана , Рототайка Печенье Сдобное Кукурузное, Сахар, Избенка Творог Домашний 18%, Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Арбуз, Сало, Хлеб Черный, Сметана , Борщ. Obiad: Золотой Колос Пирожок с Яблоком, Травяной Чай, Болгарский Перец, Помидоры, Кабачки Жареные, Картофель Отварной. Przekąski/Inne: Голден Яблоко . więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Марина Федосеева 76
|