Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2021
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 31,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1459 kcal
|
Tłusz: 65,45g | Białk: 108,06g | Węglo: 115,87g.
Śniadanie: Арахисовая Паста Пальцева ПП, Сметана 20%, Магнит Банан, Беларусь Сыр Сулугуни 40%, Коровка из Кореновки Творог 2%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Перекресток Персик, Кубанская Буренка Сметана 15%, Куриное Филе, Окское Яичный Белок. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|