Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2021
|
36,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2245 kcal
|
Tłusz: 99,78g | Białk: 86,89g | Węglo: 251,03g.
Lunch: Magnum Almond, Fajita au Poulet et Légumes. Obiad: Auchan Fromage à Tartiner Ail et Fines Herbes, Bénénuts 3D Bugles Bacon, Old El Paso Guacamole, Old El Paso Tortilla Chips, Crespo Olives Vertes Pimentées, Tomates Cerises, Melon. Przekąski/Inne: Alsa Gâteau aux Pommes Saveur d'antan. więcej...
|
|
1139 kcal
|
Ćwiczenie:
Stanie - 3 godziny, Siedzenie - 4 godziny, Ogladanie TV - 2 godziny, Odpoczywanie - 7 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
 Komentarze
Passe une bonne journée avec moins de stress je l’espère ma Justine je t’embrasse ❤️❤️
04 wrz 21 przez użytkownika: veiaghts
|
Merci beaucoup Veïa ! Bonne journée à toi aussi, gros bisous 🥰❤️
04 wrz 21 przez użytkownika: Ningishzida
|
Ça a baissé Justine fais attention à toi
04 wrz 21 przez użytkownika: Maried7
|
Tu peux le faire courage !!
04 wrz 21 przez użytkownika: Princess_Yaoi
|
Merci Marie, ne t'en fais pas, j'étais un peu malade ces derniers jours. Ce midi c'est fajitas malgré la nausée, c'est bon pour le moral !
04 wrz 21 przez użytkownika: Ningishzida
|
Merci beaucoup Princesse ! Toi aussi !!! 💪💪💪
04 wrz 21 przez użytkownika: Ningishzida
|
Merci Sam ! Je ne me sentais pas très bien ces jours-ci, grosses nausées, c'est pour ça ! Passe une bonne journée aussi 😘🥰
04 wrz 21 przez użytkownika: Ningishzida
|
bonjour. Ningishzida. Comment vas tu ? les nausées sont-elles passées ?
06 wrz 21 przez użytkownika: Falbala35
|
Coucou Falbala. Je vais moyen, les nausées sont pires... J'espère que tu vas bien, de ton côté !
06 wrz 21 przez użytkownika: Ningishzida
|
Oui merci bien qu'un peu surmenée en ce moment.
06 wrz 21 przez użytkownika: Falbala35
|
Contre les nausées tu as l'huile essentielle de gingembre qui est assez efficace
06 wrz 21 przez użytkownika: Falbala35
|
Merci pour le conseil ! Courage, et n'oublie pas de prendre soin de toi !
06 wrz 21 przez użytkownika: Ningishzida
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ningishzida
|