Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2021
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1369 kcal
|
Tłusz: 74,76g | Białk: 86,81g | Węglo: 56,71g.
Śniadanie: Вологодский Молочный Комбинат Сыр Маасдам, Арахис, Мясновъ Молоко 1%, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе (Растворимое), Bionova Эритрит. Lunch: Bionova Эритрит, Кофе (Растворимое), Мясновъ Молоко 1%, Самсон Бифштекс из Домашнего Фарша. Obiad: Хлебец, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Лукоморье Икра Горбуши, Мясновъ Салат Нисуаз, Лев Голицын Шампанское Брют. Przekąski/Inne: Дикси Виноград Кишмиш. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lelia270770
|