Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2021
|
86,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1661 kcal
|
Tłusz: 92,15g | Białk: 95,53g | Węglo: 115,77g.
Śniadanie: Курага, Грецкие Орехи, Чернослив, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%. Lunch: Оладьи, Картофельный Суп. Obiad: Дядя Ваня Кабачки в Аджике, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Przekąski/Inne: Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|