Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2021
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1271 kcal
|
Tłusz: 47,25g | Białk: 69,49g | Węglo: 139,44g.
Śniadanie: Каша Пшенная на Воде, Конфета, Сгущенка. Lunch: Куриная Грудка, Увелка Гречка в Пакетиках. Obiad: Творог 5%. Przekąski/Inne: Челны-Бройлер Колбаса Полукопченая Рамазан, Ржаной Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Плавленный Сыр. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Айдар Салахов
|