Dziennik christianvaldes, 04 wrz 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2021
85,4 kg Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.    Wciąż do stracenia: 11,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 września 2021:
1701 kcal Tłusz: 43,03g | Białk: 50,30g | Węglo: 282,48g.   Lunch: Salsa Bolognesa, Lucchetti Tallarines 5. Obiad: Pastelito de Membrillo. więcej...
2080 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi christianvaldes


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.