Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2014
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
735 kcal
|
Tłusz: 0,58g | Białk: 9,25g | Węglo: 71,10g.
Śniadanie: Sciropppo o Liquore. Lunch: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Obiad: Birra Normale, Birra Normale, Birra Normale, Birra Normale. więcej...
|
|
1876 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|