Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2021
|
79,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16,4 kg.
Wciąż do stracenia: 19,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1299 kcal
|
Tłusz: 53,53g | Białk: 145,73g | Węglo: 46,08g.
Śniadanie: Blanc d'Oeuf. Lunch: Picard Trio de Poivrons, Delta Yaourt Grec 0%, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits). Obiad: Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Concombre (Pelé), Delta Yaourt Grec 0%. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi omelida2221
|