Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2021
|
86 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 26 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1549 kcal
|
Tłusz: 49,23g | Białk: 56,97g | Węglo: 221,95g.
Śniadanie: Голден Яблоко , Gullon Вафли , Песочное Печенье, Пятерочка Сахар. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Лодочки из Кабачков. Obiad: Торговая Площадь Курица Копченая, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Przekąski/Inne: Пятерочка Сахар, Ранетки, Юбилейное Печенье Традиционное, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|