Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2021
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1351 kcal
|
Tłusz: 69,94g | Białk: 130,39g | Węglo: 52,56g.
Śniadanie: Замороженная Вишня, Кофе (из Молотых Зерен), Петелинка Куриная Голень Вареная, Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Болгарский Перец. Lunch: Zero Сироп Шоколадный, Зеленый Чай, Чим Чим Устричный Соус, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Олейна Масло Растительное , Говядина Отварная. Obiad: Петелинка Куриная Голень Вареная, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Националь Кокосовая Стружка, Замороженная Вишня, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Творог 5%. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi korkinairina682
|