Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2021
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1405 kcal
|
Tłusz: 98,26g | Białk: 108,60g | Węglo: 23,37g.
Śniadanie: Bega Cream Cheese Spread, Кофе, Real Thai Кокосовое Молоко, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Брест Литовск Простокваша 4%, Творог 9%. Lunch: Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Maestro de Oliva Оливки с Сёмгой , Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Куриный Бульон из Голени, Midori Морская Капуста Сушёная , Сухие Цельные Семена Кунжута, Vici Лосось Слабосоленый, Maestro de Oliva Оливки с Сёмгой , Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо, Помидоры. Obiad: Sicilia Сок Лайма, Зеленый Чай, Vici Лосось Слабосоленый, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Maestro de Oliva Оливки с Сёмгой , Экомилк Масло Сливочное Слабосоленое 80%, Печень Свиная. Przekąski/Inne: Чай, Плавленый Сыр Американский или Чеддер, Верный Кешью Необжаренный . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|