Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2021
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 18,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1426 kcal
|
Tłusz: 65,51g | Białk: 81,21g | Węglo: 134,95g.
Śniadanie: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Сыр-Бор Сыр Российский, Био Баланс Кефирный 1%, Магнит Яблоко, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Ого Мюсли Классические Фруктовый Микс. Lunch: Konfesta Конфеты с Кокосовой Начинкой , Яйцо (Целое), Летний День Молоко 3,2%, Магнит Банан. Obiad: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Красный Октябрь Какао Порошок, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки. Przekąski/Inne: Азбука Вкуса Мусака Мясная с Картофелем и Баклажанами. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|