Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2021
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1536 kcal
|
Tłusz: 43,83g | Białk: 104,06g | Węglo: 173,60g.
Śniadanie: Pesca, Koro Pennini Cacao, Koro Nocciole, Koro Farro Soffiato, Coop Yogurt Magro Greco 0%. Lunch: Coop Tonno al Naturale, Coop Olio Extravergine di Oliva, Vivi Verde Coop Mezze Penne di Kamut, Koro Mandorle, Grana Padano Trentingrana, Pomodori. Obiad: Koro Pekannussmus, Lidl Zucca Delica, Coop Petto di Pollo, Patate Crude. Przekąski/Inne: Koro Farina di Cocco Koro, Koro Pennini Cacao, Prozis Instant Whole Oats, Koro Farina Patate Dolci, Prozis Instant Whole Oats, Koro Farina di Cocco Koro, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Koro Crema di Nocciole, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi giulia.bianchi
|