Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2021
|
76,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2326 kcal
|
Tłusz: 103,89g | Białk: 114,88g | Węglo: 241,82g.
Śniadanie: Hero Marmellata Light Albicocca, Myprotein All-Natural Peanut Butter Crunchy, Alpro Soya Latte di Soia, Weider Gourmet Oat Flour Cookies Galleta Maria. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Garden Gourmet Polpette di Verdure Carote, Mais e Piselli, Frisella. Obiad: Grano Saraceno. Przekąski/Inne: Coop Gocce di Cioccolato Fondente, Pedon Semi di Chia, Nocciole, MD Riso Soffiato, Sojasun Bifidus Bianco, Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|