Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2021
|
81,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2045 kcal
|
Tłusz: 83,56g | Białk: 109,05g | Węglo: 201,43g.
Lunch: Larsa Grekisk Yoghurt 0%, Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), Kokt Ägg, Garant Laxfile, Vitt Ris (Långkornigt, Kokt). Obiad: ICA Broccoli Fryst, Coop Stekta Köttbullar , Makaroner. Przekąski/Inne: Whiskey, Kokt Ägg, Rågkuse med ost, McDonald's Kaffe med Mjölk (Liten). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|