Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2021
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1273 kcal
|
Tłusz: 37,43g | Białk: 69,69g | Węglo: 152,40g.
Śniadanie: Bonne Maman Rhubarbe Intense, Bridelight Beurre 15%, Heudebert Biscottes Forme +. Lunch: Herta Bacon Fumé, Ananas, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Bridelight Fromage, Pierre Martinet Salade de Betteraves aux Oignons Émincés, Jacquet Pain Complet , Ebly Blé Cuit, Herta Le Bon Végétal Steak Soja et Blé. Obiad: Andros Compote Pomme Abricot, Câlin Fromage Blanc 0%, Bonduelle Concombres au Fromage Blanc et Ciboulette, Pierre Martinet Salade de Betteraves aux Oignons Émincés, Mousline Purée (225g), Leader Price Filet Meunière de Colin d'alaska. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|