Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2021
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1543 kcal
|
Tłusz: 85,23g | Białk: 64,44g | Węglo: 126,94g.
Śniadanie: Hame Паштет Деликатесный с Красным Перцем, Хлебопек Хлеб Дарницкий. Lunch: Простоквашино Сметана 25%, Брусничный соус, Mae Ploy Вьетнамский Соус с Лемонграссом, Жареное Филе Свинины, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Obiad: Огурец (с Кожурой), Hame Паштет Деликатесный с Красным Перцем, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Przekąski/Inne: Простоквашино Сметана 25%, Свинокомплекс Томский Пельмешки Малышки . więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|