Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2021
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1301 kcal
|
Tłusz: 42,53g | Białk: 132,33g | Węglo: 98,30g.
Śniadanie: Груша, Myprotein Протеин, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Куриная Грудка. Obiad: Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Творог 2%. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|