Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2021
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1025 kcal
|
Tłusz: 29,68g | Białk: 54,60g | Węglo: 134,34g.
Śniadanie: Pepaya, Kangkung. Lunch: Jus Jeruk Peras Segar, Nasi Putih, Uleg Sambal Ijo, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Obiad: Telur Rebus, Indomie Rasa Ayam Bawang. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi riskyaprilia82
|