Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2021
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1895 kcal
|
Tłusz: 100,13g | Białk: 104,31g | Węglo: 151,64g.
Śniadanie: ВкусВилл Житный Хлеб , Вареное Яйцо, Избенка Творог Пластовой 4-20%. Lunch: Запеканка2. Obiad: ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Арбуз. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|