Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2021
|
103,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 23,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2285 kcal
|
Tłusz: 78,31g | Białk: 91,37g | Węglo: 314,70g.
Śniadanie: Kerupuk Asin, Sambal Goreng, Otak-Otak, Sup Kubis, Tempe Goreng, Nasi Putih. Lunch: Pempek Kapal Selam, Tempe Goreng, Sup Kubis, Sambal Goreng, Nasi Putih. Obiad: KFC Crispy Chicken Wing, Nasi Putih, Roma Sandwich Coklat Bon Bon, Tempe Goreng, Sambal Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih, Sayur Lumpia. Przekąski/Inne: Buah Naga, Bakso Ayam, Mangga, Kue Cucur, Lengkeng, Durian. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Febriyani Tri W
|