Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2021
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1233 kcal
|
Tłusz: 56,72g | Białk: 119,78g | Węglo: 66,50g.
Śniadanie: Fito Forma Кетчуп без Сахара, Жареное Яйцо, Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Петелинка Куриная Голень Вареная, Олейна Масло Растительное , Кабачок. Lunch: Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Печень Говяжья Жареная, Магнит Чеснок , Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры. Obiad: Магнит Минтай Отварной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Твой Дом Куриные Голени. Przekąski/Inne: Пятерочка Груша Сезонная, Черноплодная Рябина. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi korkinairina682
|