|
🙈 Nicht aufgepasst...
|
101,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 17,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2010 kcal
|
Tłusz: 50,78g | Białk: 143,95g | Węglo: 221,10g.
Śniadanie: Chilischoten, Kirschtomaten, Elstar, Hähnchenbrustfilet, Dulano Rindersaftschinken mit Steakpfeffer, Smorbotte Gesalzene Butter, Biobio Roggenvollkornbrot. Lunch: Aldi Hähnchen-Filetstreifen. Obiad: Sea Gold Schlemmer Filet A La Italia , Leicht und Fit Camembert , hareico Hademarscher Schinkenmettwurst, Aldi Kasselerbraten, Dulano Truthahnbrust, Smorbotte Gesalzene Butter, Lidl Krustenbrot. więcej...
|
Zyskuje 3,3 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|