Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2021
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1222 kcal
|
Tłusz: 58,33g | Białk: 69,98g | Węglo: 119,14g.
Śniadanie: Холодный Кофе со Сливками, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Finn Crisp Сухарики Цельнозерновые, Hochland Твороженный Сыр, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Соль, Сметана 15%, Красные Помидоры. Obiad: Капустный Салат, Котлета Куриная. Przekąski/Inne: Лаваш Тонкий, Аквамарин Бычки Обжаренные в Томатном Соусе, Яблоко, Sen Soy Водоросли Морские Сушеные "Суши Нори", Огурец (с Кожурой), Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|