Dziennik aleksirina8832, 06 wrz 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2021
71,6 kg Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.    Wciąż do stracenia: 11,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 września 2021:
1367 kcal Tłusz: 55,59g | Białk: 77,34g | Węglo: 144,62g.   Śniadanie: Кокосовое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Балтийский берег Икра Лососевая Имитированная, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. Lunch: Фрутилад Фруктовый Батончик с Клюквой и Малиной, Чай, Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов. Obiad: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Чай, Омлет. Przekąski/Inne: Простоквашино Кефир 2,5%, Арбуз. więcej...
1593 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi aleksirina8832


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.