Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
1Miss.May
Dziennik
06 wrz 21
Dziennik 1Miss.May, 06 wrz 21
Profil 1Miss.May
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
lost 1kg
85 kg
Do tej pory straciłeś:
22,6 kg
.
Wciąż do stracenia:
10 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 06 września 2021:
1132 kcal
Tłusz: 38,62g | Białk: 47,00g | Węglo: 143,34g.
Śniadanie:
Woolworths Mac & Cheese with Bacon & Tomato.
Lunch:
Knorr Cup-A-Soup Chicken & Mushroom.
Obiad:
Woolworths Mac & Cheese with Bacon & Tomato.
Przekąski/Inne:
Bananas , Apples .
więcej...
2133 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 15 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 45 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi 1Miss.May
Zobacz Pełną Historię