Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2021
|
40 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1881 kcal
|
Tłusz: 61,05g | Białk: 108,33g | Węglo: 215,88g.
Śniadanie: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Окское Яичный Белок, ВкусВилл Авокадо Хаас, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Snaq Fabriq Паста "Шоколадно-Ореховая", Русский продукт Пшенные Хлопья, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Победа Конфета Вафельная "Чаржед" в Молочном Шок, Ашан Говядина Тазобедренная Часть, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Barilla Спагетти #5. Obiad: ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком, Макфа Крупа Гречневая Экстра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вкусвилл Ряженка 3,2%. Przekąski/Inne: Вкусвилл Хлопья Кукурузные с Топинамбуром и Расторопшей, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, #ПП Батончик Ореховый Миндаль, Арла Сыр Натура Сливочный, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Простоквашино Сливки 10%. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ольга Купреева
|