Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2021
|
54,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1269 kcal
|
Tłusz: 38,97g | Białk: 112,38g | Węglo: 118,11g.
Śniadanie: НЕВА Пастила с Ароматом Ванили на Изомальте, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые, Избенка Сыр Творожный 70%, Коровино Ветчина Любительская, RIOBA Молоко 0,5%, Яйцо. Lunch: Балтимор Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Магнит Баклажан, Щи с Курицей, Чеснок. Obiad: Fine Life Мука Ржаная Хлебопекарная, Яйцо, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Молочная Станция Творог 0%. Przekąski/Inne: Finix Финиковый Батончик с Кокосом и Мятой. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|