Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2021
|
101,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 32,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1396 kcal
|
Tłusz: 40,96g | Białk: 120,79g | Węglo: 135,72g.
Śniadanie: ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Шампиньоны Жареные, Русагрогрупп Пастеризованный Яичный Белок. Lunch: Рис Вареный, Печень Говяжья, Куриный Суп. Obiad: Котлета Куриная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Булгур (Вареный), ВкусВилл Огурцы Маринованные, ВкусВилл Икра «Грибная», Bonduelle Горох, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Bonduelle Кукуруза, Салат с Креветками. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|