Dziennik alves.luis, 06 wrz 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2021
103 kg Do tej pory straciłeś: 14 kg.    Wciąż do stracenia: 8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 września 2021:
993 kcal Tłusz: 55,07g | Białk: 56,44g | Węglo: 74,65g.   Śniadanie: Hacendado Leche Desnatada Calcio 100% Natural, Kiwi, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Yogur +Proteínas Natural. Lunch: Ensalada Habemus. Przekąski/Inne: Café con Leche de Soja. więcej...
165 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alves.luis


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.