Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2021
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
828 kcal
|
Tłusz: 24,16g | Białk: 47,28g | Węglo: 105,42g.
Śniadanie: Dew Fresh Fat Free Plain Yoghurt, Lean Gourmet Blueberry Syrup, Jungle Oats, Pears, Apples, SPAR Full Cream Fresh Milk, Woolworths Fat Free Milk, Lean Gourmet Caramel Syrup, Cocoa Powder. Lunch: Rump Steak, Clover Feta Plain, Baby Spinach, Peppadew Mild Piquant Peppers, Tomatoes, Cucumber (with Peel). więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Nicolene.Richter
|