Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2021
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 21 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2448 kcal
|
Tłusz: 96,17g | Białk: 94,72g | Węglo: 182,31g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Кофе. Lunch: Плов с Индейкой, Greenbox Борщ с Индейкой, Кофе. Obiad: Кухмастер Золотая Симфония, Chaka Арахис в Скорлупе Жареный, Мираторг Колбаски К Пиву, Русское Море Кальмар Горячего Копчения, Lay's Чипсы, Kozel Пиво Светлое . więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|