Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2021
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1565 kcal
|
Tłusz: 40,64g | Białk: 110,20g | Węglo: 194,95g.
Śniadanie: Марков Пирожное Шу с Карамельным Кремом, Шкилев Эклер Сливочный, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Савос Котлеты Куриные Нежные. Lunch: Владимирский Консервный Завод Тунец (Куски) Натуральный, Беларусь Сыр Фитнес-Чиз Ошмянский, Barilla Макароны Бантики Отварные. Obiad: Савос Котлеты Куриные Нежные, Увелка Полба в Пакетиках для Варки. Przekąski/Inne: Leti Хлебцы Ржаные Хрустящие, FITKIT Батончик Глазированный Кокосовое Суфле, Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|